
The Nishino Breathing Method – Training Manual
Die englische Ausgabe des Praxis-Leitfadens – von der Grundübung bis zum Taiki, mit Videos zu allen Übungen. Herausgegeben vom Nishino Method Headquarters.
Beginnen Sie in Goslar! Die Nishino-Atemmethode aus Japan. Finde Balance für Körper und Geist – für Ruhe, Energie und Klarheit.
Erleben Sie eine Atemtechnik, die sich von Yoga, Tai Chi, Pilates, Meditation, Aikido, Karate, etc. unterscheidet!
ヨガ・太極拳・ピラティス・瞑想・合気道etc. とは一味違う呼吸法を体験してみませんか!?
西野流呼吸法は創始者西野皓三が西洋の医学・バレエ、東洋の武道の経験をもとに編み出した画期的な独自の呼吸法です。公認教室では心地よい様々な呼吸動作を、年齢問わずどなたでも、最も効果的に身につけることができます。西野流呼吸法は日本国内では渋谷総本部をはじめ大阪、名古屋、福岡(天神、六本松)、大分、熊本、札幌、仙台、山形、東京(武蔵境、八王子、亀有)、千葉、群馬、横浜、静岡、また海外ではドイツ、スイス、イタリア、スペイン、米国、ブラジルなど多数の公認教室があります。
Auf Anfrage
Derzeit werden in Goslar Einzeltermine und Workshops auf Anfrage angeboten (keine festen Kurszeiten). Für Anfragen und Terminvereinbarungen wenden Sie sich bitte per E-Mail an das Hauptquartier.
Kontakt / Anfrage →
Hallo, mein Name ist Naoki Kojima. Im Mai 2024 bin ich aus Japan nach Goslar gezogen. Seit 1992 werde ich in der Nishino-Atemmethode ausgebildet und unterrichte sie seit letztem Jahr als Senior Instruktor.
Der Begründer der Nishino-Atemmethode, Meister Kozo Nishino, ist weltweit als „Meister des Ki oder Qi" bekannt. Gleichzeitig ist diese Methode eine „moderne Praxis", die von Menschen jeden Alters leicht erlernt werden kann und dennoch tiefgründig ist. Sie fokussiert sich auf die ‚Sokushin-Atmung', eine fundierte und intensive Atemtechnik, die den ganzen Körper einbezieht. Darüber hinaus zielt sie darauf ab, Körper und Geist durch spezifische Bewegungen, die die inneren Organe entspannen, ins Gleichgewicht zu bringen. Diese Techniken revitalisieren den Körper von innen heraus und füllen ihn mit reiner Lebenskraft. Diese sprudelnde Energie führt zu Jugendlichkeit, einer positiven Persönlichkeit und verbesserten zwischenmenschlichen Beziehungen. Eine besondere Methode namens „Taiki" verstärkt die kultivierten Energien gegenseitig, was sehr faszinierend ist und förmlich nach mehr verlangt. Zudem ist diese Technik äußerst effektiv.
Die Nishino-Atemmethode stammt ursprünglich aus Japan. Obwohl sie stark von orientalischen Elementen geprägt ist, basiert sie auch auf einer westlichen, rationalen und konkreten Methodologie. Ich bin überzeugt, dass die Nishino-Atemmethode eine einzigartige Chance bietet, voneinander zu lernen und uns über ethnische und nationale Grenzen hinweg gemeinsam weiterzuentwickeln. Ich freue mich sehr, die Gelegenheit zu haben, diese wunderbare Methode gemeinsam mit Ihnen in Deutschland zu praktizieren.
Naoki Kojima, ein wahrer moderner Samurai Japans, beginnt seine internationale Reise als Leiter und Senior-Instruktor der Nishino-Atemmethode in Goslar, Deutschland.
Es ist mir eine große Freude, die Veröffentlichung der offiziellen Webseite und die Eröffnung der Schule für die Nishino-Atemmethode in Goslar bekannt zu geben. Diese wird von Naoki Kojima, einem zertifizierten Senior-Instruktor, geleitet. Im vergangenen Jahr hat sich Herr Kojima intensiv darum bemüht, diese einzigartige japanische Atemtechnik, die von unserem Gründer Kōzō Nishino entwickelt wurde, über die Grenzen von Oita in Kyushu, Japan, hinaus bekannt zu machen. Er ist nun nach Goslar in Deutschland gezogen, wo er seine internationale Mission fortsetzt und seine Expertise mit seiner beruflichen Erfahrung im internationalen Geschäftsleben verbindet.
Als Direktor und Hauptleiter des Nishino-Methode-Hauptquartiers hatte ich das Privileg, Herrn Kojimas unerschütterliche Hingabe und Leidenschaft für die Beherrschung dieser Methode in den letzten 32 Jahren zu beobachten. Seine kontinuierliche Arbeit an der Verfeinerung seiner Atemtechniken hebt ihn hervor und inspiriert sowohl Schüler als auch Kollegen.
Herr Kojima kann mit Recht als moderner Samurai bezeichnet werden. Im alten Japan folgten die Samurai dem Bushido, einem Moralkodex, der Werte wie Kampfkunst, Loyalität, Ehre, Respekt, Mut und Integrität in den Vordergrund stellte. Herr Kojima verkörpert diese Tugenden, indem er unermüdlich danach strebt, sowohl seine Fähigkeiten als auch seinen Charakter zu perfektionieren. Zusätzlich zu seiner Erfahrung als erfolgreicher internationaler Geschäftsmann und Führungspersönlichkeit wird er maßgeblich zum Wachstum unserer zertifizierten Organisationen beitragen.
Ich bin zuversichtlich, dass Herr Kojima weiterhin eine zentrale Rolle bei der weltweiten Verbreitung der Nishino-Atemmethode spielen wird. Ich sehe Goslar als einen wichtigen Knotenpunkt im Norden Deutschlands.
Die Nishino-Atemmethode (kurz „Nishino"), eine bahnbrechende Technik, wurde unabhängig von ihrem Meister Kōzō Nishino (1926–2021) entwickelt. Sie basiert auf seinen persönlichen Erfahrungen und Inspirationen aus der westlichen Medizin und dem Ballett sowie den östlichen Kampfkünsten. Seit der Gründung von Nishino Juku, dem Haupttrainingszentrum für die Nishino-Atemmethode im Jahr 1985, haben über eine Million Menschen, darunter auch ausländische Besucher, das Training besucht. Sie reichen von Anfängern bis zu langjährigen Praktizierenden mit über dreißig Jahren Erfahrung, einschließlich einiger nahezu hundertjähriger, die noch immer begeistert üben.
Nishino unterscheidet sich von anderen Atemtechniken durch seine inhärente Einfachheit. Im Vergleich zu traditionellen oder asketischen Praktiken, die normalerweise langjähriges strenges Training erfordern, bietet Nishino einen Zugang, um sofort zu beginnen, die Ki-Energie oder Lebenskraft zu erfahren und zu kultivieren. Je mehr man sich mit der Praxis beschäftigt, desto tiefer wird das Verständnis und die Wertschätzung, was zu einem erhöhten Komfort und einer vertieften Erfahrung führt. Das Wesen von Nishino liegt darin, „ein kraftvolles Leben und eine Zukunft mit eigener Kraft durch die richtige Praxis aufzubauen." Nach dem Training gibt es ein unvergleichliches Gefühl der Erfüllung und Bereicherung des Lebens, was Nishino zu einer einzigartigen und wertvollen Praxis macht.
Das Nishino Method Headquarters, der offizielle Erbe der Nishino-Atemmethode, wurde im August 2022 in Shibuya, dem Geburtsort der Technik, gegründet. Der Hauptsitz hat es sich zum Ziel gemacht, die Nishino-Atemmethode in ganz Japan und der Welt weiter zu verbreiten.
Derzeit werden in Goslar Einzeltermine und Workshops auf Anfrage angeboten. Für Anfragen und Terminvereinbarungen wenden Sie sich bitte per E-Mail an den Kursleiter Naoki Kojima.
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Die englische Ausgabe des Praxis-Leitfadens – von der Grundübung bis zum Taiki, mit Videos zu allen Übungen. Herausgegeben vom Nishino Method Headquarters.
※ Quelle: Offizielle Website des Nishino-Atemmethode-Hauptquartiers. Aktuelle Informationen finden Sie auf der offiziellen Website.
Der Kurs in Goslar ist ein zertifizierter Kurs des Nishino-Atemmethode-Hauptquartiers in Shibuya, Tokio.
Shibuya, Tokio, Japan
Tel.: +81-3-6433-5953
E-Mail: info@nishinomethod.com